交易是件非常考验人的事，你需要有良好的心态，要善于资金管理，也要善于分析市场。在市场上盈利一两次不算难，但要想实现持续盈利却并不容易。
交易取得成功的一个关键因素在于坚持记录交易日志。虽然写日志的过程可能有些枯燥，特别是当每天需要进行多笔订单时，这一任务会显得比较繁琐。在交易日志中，你需要记录每笔订单相关的交易信息。但只要坚持不懈地写下去，交易日志就会变成你的“宝矿”，从中你可以获取许多有价值的经验。
当你坚持写几周的交易日志后，会惊讶地发现它的用处；而当你坚持记录几个月后，它的价值往往会超出你的想象。
交易日志中的信息单独看起来似乎并不起眼，但当你把信息整合起来分析时，会发现许多平时容易忽略的细节。例如，回顾近几个月的日志，你可以清楚地看到哪些订单盈利、哪些亏损，以及盈利或亏损的原因；仓位控制是否合理，止损水平设置是否得当等等。这一系列问题能够反映出你的交易风格与系统，以及常见的一些操作失误。这些信息非常宝贵，能帮你认清交易时的心态、策略、风险控制及资金管理状况。当你全面了解之后，便能发现自己的问题所在，从而进行针对性调整与改进，提升整体交易水平。
交易日志的另一个好处在于，每次完成一笔订单后都需要记录，这本身就需要花费时间，由此可以有效避免冲动交易。日志记录的过程正好能缓冲激动的情绪，让人冷静下来，理性思考是否应该再次进场。需要记住的是，要想做好交易，必须培养良好的交易习惯，而写交易日志正是一个好习惯，同时也是训练自控能力的有效方法。
在交易日志中，不需要记录过于复杂的信息，只需记录少量关键数据即可。下图展示了一个交易日志的样本，其中包括的关键信息有：入场时间、交易品种、多空方向、入场点位、止损位、盈利目标1和2、风险额度、风险占比、订单规模、离场点位、盈利点数、总盈利额度以及离场时间。你也可以在Excel表格中建立属于自己的专属日志，因人而异，不必完全照搬模板，可以根据自身交易风格来定制模板。日志不需要复杂，最重要的是记录符合自身特点的关键信息。几周之后，写日志自然会成为习惯，届时你便真正“上路”了。
在进行实盘账户交易之前，建议先利用模拟账户进行练习，并在模拟过程中就开始写交易日志。通过不断从日志中总结经验，无需花费太长时间，你就能摸索出自己独特的交易系统。经过反复的模拟交易测试，最终你将获得一套专属且可盈利的系统。在FP Markets澳福外汇平台等机构进行实践时，坚持写日志也能帮助你更快适应真实市场环境。成功并不遥远，从现在开始动手写交易日志吧！
